基于对生命的洞察,我们看到为人而存在的建筑本质,所以让人成为唯一的尺度;

我们敬畏生命的不屈,所以在生态异常脆弱的今天,让建筑顺应自然共同成长;

我们珍视生命的可持续,所以保留更多的生活记忆,让建筑获得人文的滋养.

     以建筑的形式,向生命致敬.

让建筑赞美生命.

 

当一家房地产公司在重新进行企业包装的时候用到了:"让建筑赞美生命"这一建筑的最高境界.

那可想而知,它的客户服务,建筑设计等方面又将有更高的追求.

 

 

 

 

 

 

 

投资是投机者的通行证，
投机是投资者的墓志铭，
看吧 ，在那镀金的A股中，
飘满了迷茫者的倒影。
熊已经走了，
为什么到处还是猎人的陷阱？
牛真的来了，
为什么沃土里不让耕耘？
我来到这个股市里，
只带着帐户、电脑和决心，
为了用手中的筹码，
求证那些来自华尔街的谬论。
告诉你吧，专家们
我--不--相--信！
纵使你脚下只有崇拜者，
那就把我算作挑战者的第一名。
我不相信好股是蓝的，
我不相信市盈率的回声，
我不相信梦是假的，
我不相信富贵听天由命 。
如果A股注定要崩盘，
就让所有的抛单都记入我的帐中，
如果A股注定要上升，
就让世人重新选择价值的峰顶。
新的转机和闪闪星斗，
正在缀满没有遮拦的天空。
那是压抑五千年的激情，
那是未来财富凝视的眼睛。 

 

也许这个世界上很多人都是被误读的,但至少作为我的好朋友,我们可以互相关心,互相玩笑,共同度过生命里每个特别和普通的时刻.

这世界有趣是因为我们拥有同类.就是这样.

 

今天万圣节,GOOGLE的LOGO很好看.

我做了个没有任何征兆的梦,梦到自己怀孕了,羊水就要破了,然后我就醒了.

 

韩国2%矿泉水把爱情和现实放在对立的位置上制造话题,广告请了韩国最知名的演员,广告是好看的,有情饮水饱仍是人性里善良纯粹的一块.

而实际上爱情和现实本身就是对立和相互联系的.光有爱情的世界是可怕的就象光有现实的世界是可怕的一样.

有影子的地方就存在光.只是看你是否愿意看见.

 

点击看:自尊篇

 

点击看:误会篇

 

立顿金装倍醇奶茶很好喝,缺点就是不经喝.不过看在它家送的创意彩虹匙的份上就算了吧.

 

一颗心内心的OS:

 

part1:书好看,可是好像还缺点啥呢?

 

part2:想到了,是奶茶,呵呵,这样看书更舒服了.身边的光线好像都比刚才强些了呢.

 

 

 

 

 

前言:海东同学说看到日本这个国家是会绝望的,他们的建筑做得太精细了,放几张海东同学拍的有意思的照片上来.

照片版权归海东同学所有.

 

远眺富士山

富士山( ふじさん,Fuji San) 位于日本东京西南西方，约80公里的位置，是静冈县和山梨县境内的休眠火山，主峰海拔3776米，是日本国内的最高峰，古代文献亦称不二，山顶终年积雪，属于本州地区的富士箱根伊豆国立公园，也是日本百名山之一。

富士山作为日本的象征之一，在全球享有盛誉。它也经常被称作芙蓉峰或富岳。自古以来，这座山的名字就经常在日本的传统诗歌“和歌”中出现。

 

 

它们的道路上的交通牌也做得很细致,除星期天的其余时间可以左行,除星期天,每月的10号-16号,暴风雨雪的日子外其余时间可以右行.(翻译是我凭感觉译的,可能会有些不准确)细节是魔鬼啊.

 

这座老建筑很象中国的上海伐

 

两个建筑之间过度的中间玻璃回廊,作为一个休憩谈天的场所,在节奏很快的日本社会是个很人性化的设计.

 

 

黄色的栏杆,鲜艳的颜色很漂亮吧.

 

京都火车站的外立面,楼梯是用于逃生的.我们国家也用这样的设计,可以减轻多少消防员的工作啊.

 

街头红色的建筑小品,躺着可以仰望蓝色的天空,算是一种不错的休闲.

 

夹缝中的建筑,寸土寸金的日本岛,再拥挤政府也有办法利用好空间做文章.

 

今天开车去双流黄甲喝羊肉汤,全家出动,并邀请大姨妈一家同去,共同庆祝重阳节.

在喝羊肉汤的地方发现了一家敬老院,黄甲的羊肉汤很出名是因为它取的水是用黄甲镇的井水,汤汁浓郁清甜.

 

 

于是就在敬老院的活动区给自己闪了一张,笑的时候双眼皮已经不明显了,昨天晚上把手机放车上,以至于没有闹钟就不敢让自己睡太沉,今天早早起来,眼袋也出来了.

 

 

今天晚上要继续OLAY美白淡斑面膜,它的一整片贴合拉升设计,可以紧贴面部,有股淡淡的草本气息.秋天抓紧保湿.鼻子上的痘痘大姨妈说吃穿心莲可以消.

 

 

看完了《爱的练习本》和《第一次一个人旅行》。

 

高木直子太可爱了，她画的故事第一次到一个陌生地方的感受很多地方我都颇有同感，在旅行里乐于寻找美食的态度真是让我一再点头。如果我32岁的时候也象她那么快乐，对生活好奇，永远在发现美好的人和事，那该是多美的事。

 

 

 

胖兔子粥粥包经过二周终于从北京飘过来了.麻布的包包,容量还挺大.

 

鼻子上长了颗红痘痘,一回到成都慢慢倒右弯,就有一个大爷拉我车门(车门自然是上了锁的),然后冲着右车窗拍(右车窗自然是关着的),然后大爷又绕了一圈跑到左边,跟我说,师傅送我去西门车站.我只有说,我不是出租车.

 

虽然我女儿是辆黄QQ但论身材还是颜色跟成都的出租车也差太远了嘛,还是我鼻子上的红痘痘让他觉得我象出租车司机了.这种自我怀疑让我做的事情就是马上带女儿去洗澡.

 

我是同时和荃妹儿剪的头发,也是同一个师傅,她发短信说,"我非常讨厌我的头发,穿乖点的衣服觉得象女扮男装."我说我杂个不觉得喃,后来我想起我做过一个测试,说我的性格是弱男性.于是我就安慰荃妹儿说,你去做那个测试嘛,你肯定是女性特征比较明显的人,根本不是头发难看.于是她受伤的心理好像也有一些平复的样子.

 

 

在MSN上看到海东拍的邛海照片,超好看.放上来跟大家分享.照片版权归海东同学所有.

 

上次去西昌看姑妈也没有看风景的心情.看看这些照片也算了了这份遗憾.

 

 

 

 

 

 

 

感冒病毒和鼻炎病毒在我的身体里合奏咏叹调,前段沈小弟感冒,在我面前喷,结果我就感染了.昨天吃了感冒药,就昏昏沉沉睡了.

结果等我醒来的时候竟然产生了幻觉,觉得我在成都的家,还以为是早晨了,心里还在想着今天要把衣服洗完.

该幻觉持续了几分钟,感冒药的效力过去了一些,我才发现是晚上,我还在小青家的床上.真是神了.

 

我剪了个奇怪的发型,所以就配张奇怪的照片.

 

 

最近因着姐妹们的生日,空气里好象也多了许多的温婉气息.

 

感受到爱与被爱,行人至终有喜,没有比这更好的感受了吧.

 

《正见》里的话：

 

    潜意识中，我们期待自己会到达不再需要修理任何东西的境界。总有一天，我们会“从此过着快乐的生活”。我们深信“解决”的概念。好像我们所有经历的一切，到这一刻止的生命，都只是在彩排。盛大的演出还没有开始。……对大多数的人来说，这种永无休止的处理、重新安排以及更新版本，就是“生活”的定义。事实上，我们是在等待生命开始。如果有人逼问，大部分的人都会承认自己是为了某种美好的将来而努力，譬如在缅因州肯尼邦克港的木屋。或哥斯达黎加的小屋中安享退休生活。或者有人梦想在中国山水画般的理想山林里，在瀑布和鲤鱼池畔的茶亭中，禅思静坐安享晚年。

    我们的社会，会期待悉达多留在宫中，享受权势，继承皇统，因为我们习惯以“你拥有什么”，而不是以“你是什么样的人”来评断他人。

    悉达多发现，无常并不像一般人以为的就是意味着死亡，而是意味着变化。

    如果没有盲目的期待，就不会有失望。如果能了解一切都是无常，就不会攀缘执着；如果不攀缘执着，就不会患得患失，也才能真正完完全全地活着。

     对悉达多来说，生指的是一切万有，不仅仅是花朵、蘑菇、人类，而是一切生成或和合的事物。而死亡指的是任何的解体或是解构。……他深刻地了悟了无常的真相。他的了悟并不如发现一颗新星般地惊人，也不是用做道德判断、发起社会运动或创立宗教，更不是一种预言。无常纯粹是一个简单实在的事实。

    佛陀教导我们，至少我们心中要保持着无常的概念，不要故意去隐藏它。我们借着不断地觉查和合的现象，便会了知因缘相依。认识因缘相依，我们就会认识无常。而当我们知道一切事物皆无常，才不会被种种假设、僵化的信条（不论宗教的或世俗的）、价值体系和盲目信仰所奴役。这样的觉察力可以让我们免于受限于个人的、政治的和感情的戏码之中。我们还可以将这种觉查力导向大至想象之极，小至原子层次。 

    当无数的因缘和合在一起，而且没有障碍与干扰，结果是必然的。许多人误以为这是注定的或是运气所致，但事实上我们是有能力对条件产生影响力的，至少在起始的时候。然而，到了一个程度以后，即使我们祈求蛋不要煮熟，它还是会熟。

    明了和合的道理，了解即使只是煮熟一颗蛋也要牵涉到非常多的现象，对我们有很多好处。当我们学会了解每一件事物及状况的各个和合部分，我们就能学会培养宽容、谅解、开放与无畏。

    恐惧和焦虑是人类心智中主要的心理状态。恐惧的背后是对确定性不断的渴求。我们对未知感到恐惧。人心对肯定的渴望，是根植于我们对无常的恐惧。

    当你能够觉察不确定性，当你确信这些相关联的成分不可能保持恒常与不变时，就能生起无畏之心。你会发现，自己真正能准备好面对最坏的状况，同时又能容许最好的发生。你会变得高贵而庄严。这种特质能增强你的能力，不论是在工作，作战、谈话、组织家庭，或是享受爱和情感关系。知道下个转弯外就有某件事情等着你，如同英明的将军一般，胸有成竹，毫不惊慌。


    无常的概念并非预言世界末日或天敌，它也不是人罪恶的惩罚。它没有本具的正面或负面，只不过是事物和合的过程之一部分而已。我们通常只想要无常的一半过程。我们要生而不要死，只要得而不要失，只要考试的结束而不要它的开始。真正的解脱来自领受整个循环，而不紧紧抓住自己喜欢的部分而已。谨记因缘的变异与无常，不论是正面或负面的，我们就能善用它们。财富、健康、和平、名望，和它们的反面一样，都是暂时的。

 

豆瓣里有许多关于《太阳照常升起》的评论，而这篇从心理学的角度来解读，让我这个不喜欢这电影的人读到了里面隐晦的情绪。

 

     作者:杨凯铭

 

     有感于那么多人解读《太阳照常升起》，都不是我理解的。我和姜文一样都是60年代出生的人，我是怀着惊喜看完整部影片的，我觉得很震撼，这部影片太超前了，它的价值在10年甚至更多年以后，人们一定还会再次提起它，它的价值不会随着时间的流逝而黯然。我为什么会这么说呢？因为，它符合心理学和人性的很多东西。作为一个心理咨询师，我要把自己对《太阳照常升起》的理解写出来，特别是想把我对影片里带有意向色彩的镜头说出来，和大家做一个电影和心理学的探讨和分享。
　　
　　首先，时空上，大家要搞清楚本片的时空关系。《太阳照常升起》电影不是按我们所熟悉的时空顺序来进行的，这部影片是用倒叙的时空交错的手法讲故事的，整部影片两个小时，用了四个大时空段落来讲一个故事，影片一开始，第一段，简称1，小队长在唐老师夫妇来村里前和自家妈妈的生活故事，第二段，简称2，唐老师下放前和梁老师林大夫的学校生活片段，第三段，简称3，唐老师夫妻下放后在小队长家乡时和小队长接触的生活，第四段，简称4，写妈妈和唐嫂她们年轻时，曾经一起追寻各自爱的路上的经历和小队长出生时的情景。
　　
　　电影是按1---》2—》3----》4段落时空背景进行的，可在我们认知的现实中，影片所发生的事情的时间顺序，应该是按照4---》1----2----》3的时空发生的，其中1和2是在不同的空间，相同的时间并列发生的。我想，由于姜文刻意颠倒时间来讲故事，很多人对时空错位的叙事方式产生不适应，恐怕是很多人对影片故事产生不理解的原因之一吧。
　　
　　其次，《太阳照常升起》这部影片运用了大量的意象性镜头，对于心理学中的意象和符号学还不是太了解的广大观众，自然就无法感受也谈不上去尽情享受姜文在《太阳照常升起》这部影片中所尝试运用的电影语言了，运用意象进行对话，是近代心理学的一个热点话题，也是一个流派，所谓意象，从一开始就属于中国古代美学范畴。意，指心意；象，指物象。意象即对象的感性形象与自己的心意状态融合而成的蕴于胸中的具体形象。如画松竹梅，就代表了作者崇尚一种清廉高洁的品质，该词原为哲学概念。南朝梁刘勰在《文心雕龙》中首次将其用于艺术创造，指出“独照之匠，窥意象而运斤”，说明构思时须将外物形象与意趣、情感融合起来，以形成审美意象。
　　
　　姜文电影中的意象，构成一种意境的各个事物，如妈上树，石头砌成的房子，树，石头等这种事物，与其说带有姜文主观的情感，倒不如说，影片中这些意象组合起来，不是构成了姜文的意境；其实，是心理学的意象在姜文电影中的呈现。对心理学中的投射法和意象多少了解一些的人，都会欣赏姜文对人物在心理学层面上的超前觉悟和学习力，并感谢他为探求意象符号语言和电影的结合对于人物心理刻画所做的积极努力。
　　
　　下面，我就按影片进行的顺序，将我看到的意象性镜头语言符号和大家做一个分享吧。
　　1. 脚
　　影片一开始就是一双肥润的女人脚，它在洗脚盆中的水被阳光照射而折反出的绝美光影的衬托下被拍的很有灵性，从它踏上土地后，镜头长时间的跟踪拍摄这双脚，很多人对脚是有偏爱的，不是有恋足癖一说吗，姜文用这种方式，从影片一开时他就告诉大家，我的这部影片和性有关系，和性情、性交、性压抑，性解放、性疏导等等，都有关系。
　　
　　2．鞋
　　有了脚，一定会有鞋，农村小队长妈妈，那双肥润脚的主人，穷的却没有鞋穿。鞋在符号学里有时候是代表“性”的，这说明，小队长的妈妈在性上是有缺失的，是有需求的，是极端压抑的。当她捧着那双带有两只活灵活现的鱼眼睛的鞋时。姜文要告诉我们的也许只能有一种解释，妈的生命力也需要爱，需要她心灵深处情感的一种释放。因为，从我们挖掘出的夏商时期的陶器，我们的先人就把鱼作为一种性的图腾来崇拜，鱼代表多子多福。
　　
　　3.树
　　树是生命的象征，在艺术类心理咨询和治疗方法中，其中就有咨询师让来访者画树的情景，咨询师通过对来访者画的树的形象和构图笔法的分析，以此可以进一步了解求助者内心世界的潜意识甚至是无意识状态。
　　影片中，当妈把她的鞋放到树上丢失后，就意味着她的生命里从没有性的滋润到甚至也失去了性爱的生命活力的幻想。但妈并没有自认倒霉，而是爬到她自己赋予自己生命灵魂的树上，用近乎疯狂的呐喊，来宣泄自己压抑已久的生命的能量和对美好幸福的希望及幻想。树在影片中，就是我们每一个人的生命形象符号，因为在我们每一个人的心目中，我们每一个人都有一棵属于自己的树。
　　
　　4.石头
　　石头在心理学的绘画疗法中，一个人的画上如果有石头，就代表一个人曾经的创伤经历或现实遇到的困难，那是一个个的心结的投射。石头越多越大，代表的心中的阴影就越多越大。
　　影片中，妈在认为属于自己的生命之树的树的四周挖出了很多石头，很多人感到那是一个疯子的行为，其实，对于有心理学知识的人来说就不难理解妈妈为什么这么做，姜文也借妈妈的口说出了她为什么要挖石头，因为，树根下有很多石头。所以，树长歪了，寓意生命之树的树长歪了，一定是她的内心受了伤，有了很多的心结，所以，妈妈就挖出了很多象征她自己心结的大圆石头。这也是很多观众非常不了解的一种电影语言，很多人看不懂影片，不是姜文的影片难懂，而是因为，心理学刚刚在中国兴起，很多人对心理学的知识还没有多少了解。
　　
　　5.石头房子
　　影片中，小队长在静谧的森林里发现了一个石头堆砌的房间，在石头房里，他发现很多自己家里以前摔碎的东西，和铺着整洁被褥的床。这个房子显然是妈妈秘密建的。这又是一个典型的意象，
　　石头房子的内部，上下连通，错落有致，就像人体的心脏结构一样。
　　这个石头房子就是象征着妈的“心灵小屋”。
　　影片中，儿子好奇的打量着妈妈的心房秘密，因为，每个人心灵都是承载一生心结秘密的地方，他仿佛看见了妈妈，但每个人的心灵是不能随便进出的，更不能轻易被外人打扰。
　　小队长在石头房子里打起了喷嚏，随着他的一声声喷嚏声，油灯一个个塌了，他想拿起的每一个东西都是残破的。儿子只好逃跑似的离开了石头屋。这寓意。我们每一个人从前的心结都是不要轻易碰触的。
　　
　　除了以上这些，影片中带有典型意象的实物还有很多，比如，枪—代表了男性生殖器也可以说成是展示男性成熟能力的象征和他们快乐的源泉：三根女性长辫子，即代表了很多的女人也可以说明代表了东西方的差异和民族。这样的寓意在《太阳照常升起》里，是有很多的。
　　
　　影片中，还有些连贯的意向性镜头拍的也是非常出色的，比如说小队长身上经常背着的算盘，有一天，就被妈抛到了天空，算盘在蔚蓝色的天空缓慢翻腾，在落地的时候被摔得支离破碎，其中有一粒算盘珠子掉到了一碗稀稀的白米粥里。我认为，姜文在这里想表达的是，人们每天都在精打细算扒拉算盘珠子过日子，可你算来算去你算不过天，算盘在天上转一圈，落到地上，只有一粒是为我们服务的，归根到底我们都是在为自己那一碗饭而忙碌，姜文的深刻不仅在于此。又比如，当唐老师发现了妈的石屋后，他在门口扔了一个树杈，这个树杈是禁止的意思，告诉孩子们此处不能进，因为，人做事是要有良知的，人的内心世界，外人是不能轻易涉足更不能践踏的。在影片中，梁老师就用这个树杈告诉孩子们，树上的小鸟窝是不能掏的。这种人文情怀使得影片深刻而浪漫。
　　影片中妈妈的形象很有特色，很多人都认为妈是个疯子。其实，妈根本就没疯，她只是出现了一些人格障碍。首先，妈有自知力，他问自己的儿子：“我疯了吗？”儿子说：“有时候，但没疯。”妈坚定地说：“疯。”心理医生都知道，正常人和心理疾病人的最大区别是，正常人有自知力，病了就去看医生，很正常。心理病人是看谁都像病人，就自己没病，他们是拒绝就医，不承认自己有病的。其次，妈妈和儿子有一段互相摔碗的镜头，儿子大声的对妈妈说；“我不愿意上学，是我不愿意听同学说我有一个疯妈”。儿子对妈妈大声的咆哮，但妈妈一点都不生气，因为她知道，人在很压抑的时候，是需要有宣泄的，是要有个出点的。她用火柴烧孩子的手，告诉他疼是正常人的感知，也说明她的认知系统没有问题。就连妈最后的自杀，也是，妈再也不想给自己的儿子增添麻烦，为了不拖累孩子而自觉的行为。这一切都说明，。妈不疯，疯的，是那个年代的疯狂。
　　
　　看完这部影片后，很多人对梁老师的死都有自己的理解，对这个问题还有一个思路，梁老师、唐老师都是从海外归国的华侨，梁老师是单身，弹得一手好琴，还会唱动听的歌，很多女人都喜欢他，当他抱着吉他唱歌时，厨房里的五个女人一边揉面一边摆腿，是那样的春心荡漾，梁老师也知道，林大夫也很喜欢他，可是，当他摔断腿被别人误当成流氓遭到痛打住院时，他很诧异会有女人那么疯狂地对他表达爱意，其中还有林大夫，这让他不能理解。因为，他在被众人追赶时无意中发现了唐老师和林大夫的奸情，林老师应该爱唐老师啊，他为什么还说爱自己呢？他很困惑，不明白，为什么唐老师要自己承认摸了女人，当他说请唐老师和林大夫吃饭时真相揭开了，姜文在这个时候又用了一个的镜头，那黄色的门帘在唐老师兴致勃勃的出去时，被风轻轻掀动着，黄色，在古代是皇帝的专用色，皇宫深似海，皇帝的心是最难猜的，门帘掀动了，秘密也就快被揭晓了，果然唐老师的吹号声，就是他呼唤林大夫偷情时的信号，他也理解了，当他帮林大夫拧干衣服时，当听到唐老师铜号响起时，林大夫为什么说了一句话，“讨厌，才中午啊”，是什么意思，原来，林大夫一再表白自己也看电影了，还被人摸了，只不过是在变相证明自己，她那时没有在唐老师房间，她对梁老师爱的表白，实质上是在拯救自己。
　　梁老师不愿意看到自己生活在这样一个虚伪的世界里，他走了，面对着用形形色色方式骚扰他的人，他的离去，坦荡而从容。
　　
　　对于影片中苏联老大妈的出现，有些人也觉得莫名其妙，其实，五十年代苏联就像老大哥一样，支援帮助我们，由于意识形态的不同，中苏关系在上个世纪初破裂了，三个不同颜色的大辫子，即说明“阿辽沙”有很多知心女人，他不再想跟你这个黑辫子的小妹妹玩了，他不喜欢你了，他只给我们这个中国小妹妹留下了很多陈旧过时的光荣和梦想的精神食粮，一本苏联批判家写的书《怎么办？》，你自己看着办。小队长的妈，背走了代表自己所有梦想的阿辽沙的遗物。对自己选择的责任，妈重复说了很多遍“我知道”，就像她丢了鞋时，鸟儿不断说的“我知道，我知道”，他们知道的就是自己在需要依赖和被保护时的心灵梦想的破灭。知道了这个时代背景，就很容易了解苏联老太太出场的用意了。因为姜文就是在六十年代初这种时代背景下出生的人。小队长就是那个时代人无知压抑而又渴望美好人生的一代人的缩影。
　　以上就是我对姜文《太阳照常升起》电影的一个简单认识，今天我把它写出来，希望得到电影爱好者，心理学爱好者的批评指正。

 

 

老爸就是生活在姜文电影里那个年代的人。当过知青，下过乡，他说很早就要去砍柴，背很重的柴火，他常说那时侯日子很苦。昨天和家人一起吃饭，我说在网上看到朝鲜的照片，天啊，那个地方的人还过着中国70年代的生活。我们是生活在同一个时空同一个星球上的吗？老爸很不屑地说他们生活在60年代。我说他们有很单纯的理想，生活是很纯粹的吧。我爸又很不屑说那不是单纯是瓜。然后对话就这么打住了，我想我终究是没有生活在老爸的那个年代，很戏剧的是，我们吃完饭还经过成都著名的知青饭馆，饭馆里贴着毛主席的画像，人们穿着那时侯红卫兵的衣服，胸口戴着毛主席徽章。

 

老爸青春期的时候就去当了知识青年，那时侯爷爷在政治上受到迫害，就因为坚持了他相信的正直的理想。老爸也因爷爷的关系受到了不公平的对待。他对那个时代的感情是复杂而受伤的。很多年以后他写了《往事的回顾》，在期刊上发表，他不愿意署自己的名字，把我的名字写在了上面。后来陆续有人来问他写的故事，他就会象个小孩子一样高兴，他用他自己的方式抚平他少年时的创伤。

 

等我又长大了一些，我开始理解老爸一些行为背后的心理动因，我想换个角度看自己不喜欢的东西也就是看这个世界。

 

摘自素黑《一个人不要怕》

 

情绪和心有着非常密切的互动影响力。心虚的人容易多疑不安，捣坏情绪，失去自爱和他爱的力量，于是爱得很累，很虚弱。其实大部分人都拥有爱的力量，可惜不懂得到哪里发掘，甚至用不其法，结果便泄气了，所谓心力交瘁，有心无力，当中又以女人为甚。男人的能量活跃位置比较低，在丹田或以下的地方，女人则在丹田和更上的心轮位置。女性应多为自己留气，不要老是透过坏情绪泄气，气一泄便心乱，心一乱便惊恐不安无法爱。丹田的位置是充满能量的地方，这点很多研习武术的人都知道。我们必须懂得储备能量，爱的能量才会提升。心胸的位置是爱的位置，这是爱的心轮，心脏也在这里。每个人都能提取自己潜藏的能量，那是很丰富的宝藏，只要我们肯定自己，相信自愈的力量，我们会懂得自爱、他爱。可当心气一旦经坏情绪外泄出去，覆水难收，那便不要谈提升，更莫说爱了。

 

天降10度，一下从夏天到冬天。冷得紧，今天我得回家拿厚被子了。

回小青了,房东换好了灯泡,修好了热水器,还帮我打扫了房间.他们真是很好的人.让我在陌生的地方感受到温暖的气息.

秋天来了,这几天是我喜欢的天气.

失眠了,很想出去吃面,不过想到今天天亮之后有哥哥请吃的早餐,还是放弃了。

在土豆看《大小爱吃》，康永做外星人狮子头那集也太精彩了吧。整个人笑晕掉。

康永讲他和男朋友第一次见面，在森林公园，他男朋友跟树说话安慰树的事。然后他说通常很帅的人很少关心除了自己之外的世界。

然后我就在想灵魂这件事情，再然后我想还是去睡了吧......